延缓衰老
灵芝中含有林芝多糖成分 ， 而灵芝多糖有显著的拟SOD活性 ， 具有清除我们体内自由基的作用 ， 可以阻止自由基对人体的损害 ， 从而可以延缓细胞衰老 。
调节神经中枢
有些女性很容易就会失眠 ， 而灵芝具有调节神经中枢的功效 ， 有很好的镇静效果 ， 从而可以缓解神经衰弱 ， 失眠、疲劳等症状 。
改善心血管疾病
【女人喝灵芝泡水喝有什么好处 女人喝灵芝泡水的好处】灵芝可以起到缓解血管中平滑肌痉挛的作用 ， 可以清除血管血管平滑肌纤维化 ， 从而可以恢复血管弹性 ， 从而可以改善血液微循环 。所以适量喝一点林芝泡水可以改善心血管疾病 。
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