1.练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调能力 ， 练习拍球 。
2.跳圈：练习双脚并拢向前跳 。
幼儿园户外运动方案4
一.晨间活动(户外体育、分享活动、晨间区域活动)
(一)户外体育活动指导要点：
1.活动时注意安全 。
2.要爱护活动器械 。
3.活动后会整理和收拾玩具 。
(二)分享活动指导要点：
1.引导幼儿间分享自己的玩具 。
2.要爱护同伴的玩具 。
(三)晨间区域活动指导要点：
1.能在自己选择的区域活动 ， 不随意窜区 。
2.与同伴交流时要小声说话 。
二.早操活动指导要点：
1.做操时精神饱满 ， 动作到位 。
2.不争抢玩具 ， 做到谦让 。
三.点心指导要点：
1.吃点心前主动洗手 ， 吃完点心漱口、擦嘴 。
2.吃点心时不说话、不挑剔、爱惜食物 。
四.集中活动(附后)集中活动后 ， 组织幼儿喝水 。要求：喝水时走路要轻 ， 排队接水 ， 接完水站在墙边安静喝水 。
五.餐前自由活动指导要点：
1.引导幼儿自由选择活动 。(手指游戏、看书、分享)2.活动时不影响别人 。
六.午餐及餐后散步指导要点：
1..能安静进餐 ， 保持桌面、地面干净 。
2.引导幼儿不挑食、不倒饭 。
3..饭后散步 ， 引导幼儿观察幼儿园的环境变化 。
七.午睡指导要点：
1..睡前安静进入寝室 。
2..保持正确的睡姿、不蒙被子睡觉 。
幼儿园户外运动方案5
一、活动时间：20__年_月_日上午8:30开始
二、活动地点：新东方幼儿园操场
三、活动形式：教师趣味竞技性运动会
四、活动要求：所有教师于本周六上午8:20之前在幼儿园一楼大厅集合(不允许请假) 。
五、运动会流程(按照比赛顺序)
1项目名称：拔河比赛
规则：每个班级中派出三名教师(可援助) ， 提前抽签 。
第一轮淘汰赛：7个班级按抽签顺序比赛 ， 一个班级直接进入第二轮 。
第二轮淘汰赛班级从新进行抽签 ， 进行比赛 。决定出两组获胜班级 。两组失败的班级
第三轮 ， 失败的班级进行3、4名争夺 ， 两组获胜的班级进行1、2名的争夺 。
奖励：1——4名 ， 分别加4、3、2、1分 ， 其余不加分 。
2项目名称：跳绳比赛(跳绳自带)
规则：每个班级派出一名教师 ， 参加跳绳比赛 ， 时间2分钟 ， 每两人一组 ， 共4组
跳绳记数员：
跳绳计时员：
跳绳记录员：
奖励：按照个数的多少 ， 从最多到最少的依次排名1——4名 ， 分别加4、3、2、1分 ， 其余不加分
3项目名称：呼啦圈比赛(呼啦圈自备)
规则：每个班级派出一名教师 ， 参加呼啦圈比赛 ， 时间2分钟 ， 在规定时间内 ， 数量最多即为获胜 ， 每两人一组 ， 共4组
跳绳记数员：
跳绳计时员：
跳绳记录员：
奖励：按照哗啦圈的个数的多少 ， 从最多到最少的依次排名1——4名 ， 分别加4、3、2、1分 ， 其余不加分
4项目名称：喊数抱团(此活动共玩两轮)
规则：每组派出两名老师参与 ， 听主持人口令统一围绕圆圈走动 ， 到音乐停止 ， 主持人说出一个数字 ， 老师们按照主持人说出的数字要求与其他老师抱成一团 ， 人数要与数字一致 ， 即为通过 ， 如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差 ， 均为淘汰 。
奖励：每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分 。
5项目名称：琴棋书画样样通
规则：
五子棋分会场(园长室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛 ， 采用淘汰制 ， 即获胜者继续坐镇下棋 ， 直到最后的胜者 。
够级分会场(接待室)：每个班级中派出一名教师(共6名)参加扑克大赛 ， 最后决定名次 。
跳棋分会场(保研室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛 ， 采用淘汰制 ， 即获胜者
继续坐镇下棋 ， 直到最后的胜者 。
奖励：娱乐游戏 ， 每一个分会场的获胜者可获得2分 。其余不加分 。够级大赛经抽签多出的老师 ， 直接获得1分奖励 。
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