核桃仁煮水喝的危害 核桃仁煮水喝的好处

核桃仁加盐煮水喝可治肾虚腰痛、遗精、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等症 。
核桃仁的营养价值极高 , 富含对人体有益的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等 。
单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的含量 , 预防高血压、冠心病、高脂血症等 。维生素E则有提高免疫力、抗动脉硬化、防癌、保护视力、消除“老年斑”的作用 。所以 , 核桃是老年人的营养佳品 。
扩展资料:
【核桃仁煮水喝的危害 核桃仁煮水喝的好处】吃核桃仁煮水的禁忌:
1、核桃不能与野鸡肉搭配 。核桃不能与野鸡肉一起食用 , 肺炎、支气管扩张等患者不宜食之 。一般来说 , 每天服用核桃仁的重量 , 应在40克左右 , 大约相当于四五个核桃 。同时应该适当减少其它脂肪摄入 , 以避免热量摄入过高 。
2、核桃不能与酒搭配 。据马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血” 。可能是因为核桃性热 , 多食生痰动火 , 而白酒也属甘辛大热 , 二者同食 , 易致血热的缘故 。特别是有咯血宿疾的人 , 更应禁忌 。如支气管扩张 , 肺结核患者 , 饮白酒即可引起咯血 , 不与核桃共食 , 亦可致病 。
3、核桃不能与浓茶搭配 。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素 , 茶叶中含有鞣酸 , 鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合 , 生成不溶性的沉淀物 , 不易被消化吸收 , 所以食核桃忌饮浓茶 。
4、核桃不能与鳖肉搭配 。鳖能提高人体免疫功能 , 促进新陈代谢 , 增强人体的抗病能力 , 有养颜美容和延缓衰老的作用 。但你要注意了 , 核桃与鳖肉相克 。核桃与鳖肉同食 , 会致中毒 , 影响身体健康 。

5、核桃不能与黄豆搭配 。黄豆有“豆中之王”之称 , 被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛” , 营养价值最丰富 。但你知道 , 黄豆不能和核桃一起吃 , 同食可致腹胀、腹痛、消化不良 。
6、核桃不能和野鸭搭配 。核桃与野鸭相克 。核桃与野鸭同食 , 会使身体不适 , 易生病 。
参考资料来源:人民网-核桃4种吃法让营养翻倍 吃核桃需要注意啥
OK , 关于煮核桃仁水喝的功效和作用和开水煮核桃仁有什么功效的内容到此结束了 , 希望对大家有所帮助 。

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