鱼油中DHA是胎儿脑发育所必需的物质 ， 它主要是对脑神经生长发育有很重要的作用 ， 因为人体脑细胞的分化与发育有70—
80%是在出生前3个月内完成的 ， 其余部分在出生后数日内完成 ， 因此孕妇在此阶段服用足够的DHA才能保障胎儿神经系统的顺利发育 。
幼儿、儿童及青少年需要补充鱼油吗
需要补充一定量的鱼油给幼儿、儿童及青少年 ， 这是因为虽然脑细胞数在出生后的数目不在随年龄的增长而增加 ， 但神经细胞的网络要增加 ， 脑细胞要充实 ， 这些都需大量的DHA及EPA 。
14.为什么老年人更需补充鱼油?
鱼油中富含DHA、EPA ， 是老年人不可忽视的营养物质 。
它可以延缓大脑萎缩 ， 防止大脑功能衰退和老年性痴呆发生 。
据预测21世纪人类老年性痴呆的发病率比目前要增加3倍 ， 那时DHA、EPA有可能成为预防老年性痴呆发生的有效手段之一 。
鱼油为什么使人长寿
因为鱼油对于威胁人类健康与寿命的多种疾病如肿瘤、心脑血管疾病以及免疫功能失调所引起的一些疾病有着明显的防治作用 ， 因此鱼油可以延长人的寿命 。
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