好处如下：
①清热解毒、健胃理气、利尿解毒的功效 。
②含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，还有很强的抗癌效果 。
③有抗氧化作用，具有很强的抗癌效果 。
④能保肝、利肺、健脾、补血、舒筋 。
⑤清热利湿、利尿解毒之功效 。
春芽：
春芽又名香椿、香椿头等 。它颜色碧绿，香味浓郁，鲜嫩清脆，是深受人们清睬的春季佳蔬 。香春芽的营养极为丰富 。据测定，每百克香春芽含蛋白质9.8克、维生素C120毫克、钙143毫克、钾180毫克，均名列前茅 。此外，还含有磷肥如135毫克、胡罗卜素163毫克、以及铁、B族维生素等营养物质，具有较高的营养价值 。
【春芽有什么好处? 春芽有什么好处】
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