制作银耳莲子羹首先要将银耳和莲子提前泡发 。泡发后放入锅内加水大火烧开 。再转小火慢炖1小时左右 。往锅内加入适量冰糖、枸杞和红枣 。煮至冰糖融化后关火 。美味的银耳莲子羹就完成了 。
银耳莲子羹做法
【银耳莲子羹的做法与功效 银耳莲子羹的做法】 准备食材：莲子、银耳、冰糖、枸杞、红枣 。
1、银耳提前浸泡1小时再洗净撕成小朵 。莲子提前浸水泡发 。
2、往锅内放入泡发的银耳和莲子 。加入适量水后大后烧开 。
3、转小火慢炖1小时左右 。再往锅内加入适量冰糖、枸杞和红枣 。
4、煮至冰糖融化后关火 。美味的银耳莲子羹就做好了 。
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