【女人吃菠萝蜜的好处和坏处 女人吃菠萝蜜的好处】
1、养生保健 。菠萝蜜中含有大量的维生素e、维生素p,可以有效的起到抗氧化、对抗自由基的作用,从而能够保证皮肤光泽、防止衰老 。2、美白皮肤 。菠萝蜜中含有的维生素c有一定的美白效果,女性适当的吃一些菠萝蜜可以美白皮肤,消除颜面部位的色素沉着 。3、降低胆固醇含量 。菠萝蜜中的纤维蛋白水解之后,可以有效的降低血管内的胆固醇含量,起到降低血压、促进血液循环的作用 。4、促进消化 。菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质,而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素,可以起到分解蛋白质的作用,帮助肠胃消化 。5、消除水肿 。食用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用 。
推荐阅读
- 毛豆有哪几种吃法?
- 鹅蛋不能和什么一起吃 不能和什么一起吃
- 玉米煮熟吃不了怎么办 玉米煮熟以后吃不了怎么存?
- 哪些食物含钠高不能吃 哪些食物含钠高
- 吃完油炸食品怎么补救不会胖 吃油炸食品会不会胖
- 怎样泡方便面才更好吃 如何泡方便面更好吃
- 卤菜为什么那么贵 卤菜为什么吃起那么香
- 龙牡壮骨颗粒5岁吃多久一疗程 龙牡壮骨颗粒5岁吃多久
- 怎么样做酱牛肉最好吃最香呢 酱牛肉怎么做 酱牛肉的家常做法
- 香菇能放冰箱保存吗 蘑菇放冰箱10天能吃吗