3.身体下沉时，可将手掌向下压;
4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救 。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋 。
(二)、发现有人溺水时的救护方法：
未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，帖同时利用救生器材施救 。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边 。
(三)、同伴溺水后如何急救?
同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救 。可以做到以下几点：
1、立即大声呼救“救命啊!有人溺水了!快来人啊!”向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，让大人开展营救，尽快拨打110求救 。
2、简明扼要向施救人员讲清落水地点，人数、便于开展营救工作 。
3.、可将多件打结的衣服、竹竿、木板、绳子、救生圈等漂浮物抛给溺水者，再将其拖至岸边 。未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声呼救 。因为溺水的人会失去理智，本能的求生欲望会让他抓到什么都不放手，最后可能会造成群死现象 。
将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅;抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救 。
五、课堂总结
1、综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然 。水无情，人有情 。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的
2、同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，如果失去了生命，你还有什么!人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，防止溺水 。
开学第一课防溺水安全教育主题班会教案篇8
一、教学目标：
1、初步了解防溺水安全有关内容，家长要教育自己的孩子提高安全意识 。
2、提高安全意识，愿意自觉学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学合作交流意识 。
3、通过教育使学生自觉改掉生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的辨别 。
教学重、难点：防溺水安全常识
教学过程：
一、谈话导入课题 。
生命安全高于一切，父母给“我”的生命只有一次，因此每个都要珍惜自己的生命，时刻注意安全 。今天这节课我们来学习《珍爱生命，防溺水安全教育》 。
二、学习新知
1、回忆溺水死亡事例 。
在其他校园曾经有一些同学因去游泳未经家长同意发生了溺水死亡，我们听到这些溺水事例，不会感到轻松，但我们会感叹、惋惜，一个生命就这样消失了 。
2、向家长们宣传防溺水知识
三、严格遵守 。
无论在炎热的夏季还是秋季，孩子们们都喜欢游泳，但因为缺少安全常识而溺水死亡，再加上某种因素导致溺水死亡，今年秋季雨水较多，学生喜欢到有水的地方去玩，会引发溺水事故，因此，家长要教育学生严格遵守“四不” 。
一不：未经家长、老师不准去 。
二不：没有会水性的大人陪同不准去 。
三不：有水的地方远离不准去 。
四不：不到沟、渠、水库、塘等深水处玩 。
四、齐探讨原因 。溺水原因主要有以下几种：
1、不会水性 。
2、意外调入水中，室息死亡 。
3、在水突发病尤其心脏病 。
4、盲目游入深水漩涡 。
五、救护需知 。
未成年人若发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或让大人来营救 。同时未成年人保护法规定：未成年人不能参加抢险营救等危险性活动 。
六、家长和老师交流 。
家长们，要教育孩子珍爱我们的生命吧!珍爱生命就等于珍爱自己，请举例子说一说怎样注意安全、珍爱生命 。
七、总结：
家长们生命只有一次，幸福快乐每一天 。希望这堂防溺水安全教育课，使孩子们珍爱生命，感受生命价值，养成自觉遵守防溺水安全原则及其他安全防范原则，祝大家天天安全!
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