【青柠蜂蜜水是不是不能白天喝】你好这位朋友,根据你的描述,考虑你早晨空腹喝蜂蜜水,这对身体是有很多好处的,可以防止便秘,滋养皮肤,蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等,你坚持一段时间,还可以有效的调节你的胃肠功能 。
指导意见:
根据你现在的情况,你可以每天早晨和一杯蜂蜜水,不仅有润肌白肤的作用,还可以帮助你进行食物的消化和吸收,由于蜂蜜营养丰富而多样化,有促进食物的消化和同化作用,从而可以减轻你胃肠负担而缓解你现在的症状,希望我的回复能够帮助你!
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