具体如下 。
无花果果皮无毒无害,其中含有一定纤维素、碳水化合物、维生素C、花青素、果酸等成分物质,成熟后表皮颜色为紫红色;其次无花果成熟后,其果皮中的花青素、维生素C含量更为丰富 。
【无花果皮有营养吗 无花果皮有什么营养】这些都是具有抗氧化成分的物质,食用后可有效清除自由基,抑制色素沉淀,延缓细胞的衰老,具有一定美容养颜的作用 。
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