柚子的功效与作用：
1、预防高血压 。因为柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾 ， 而且几乎不含钠 ， 所以 ， 是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果 。常吃柚子可以预防高血压 。
【小青桔的功效与作用是什么? 桔柚的功效与作用是什么？】2、降低血液中胆固醇 。因为柚中含有大量的维生素C ， 可以抗氧化 ， 抗自由基 ， 并且还能降低血液中的胆固醇 。对预防心脑血管疾病非常有帮助 。
3、保护血管 。柚子里面含有一种果胶 ， 这种果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平 ， 而且可以减少动脉壁的损坏程度 。
4、增强体质 。因为柚子富含营养 ， 它可以帮助身体更容易吸收入钙及铁质 ， 而且 ， 柚子还含的天然叶酸 ， 叶酸对于怀孕中的妇女们 ， 有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效 。而对于正常人 ， 柚子可以增强体质 。
5、降低血糖 。新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬 ， 而经过研究这种成分能发挥类似胰岛素的作用 ， 使得血糖降低 。
扩展资料
专家建议 ， 在服用降压药期间 ， 不要吃柚子或饮用柚子汁 ， 否则可产生血压骤降等严重的毒副反应 。蔡婆婆有高血压多年 ， 一直按时服药 ， 注意饮食 ， 血压控制得很好 ， 最近听说柚子中含有丰富的维生素c以及各类胰岛素等成分 ， 能够降血脂和血糖 ， 就常吃柚子 。
谁知 ， 近日蔡婆婆在吃完大半个柚子后不久 ， 就出现头晕恶心、心慌乏力、血压降低 。医生刘鹏介绍说 ， 服用降压药时 ， 如果同时吃柚子 ， 就好比服用过量的降压药 ， 使血压明显大幅下降 ， 甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风 。
参考资料来源：人民网-柚子的功效与作用 竟有这么多好处
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