干柚子皮功效与作用
干柚子皮功效与作用 ， 我们每天摄入的食物中有非常多的人体需求的营养物质的 ， 而这些营养物质 ， 有些人却不知道它的好处于食用禁忌 ， 那么以下是关于干柚子皮功效与作用 。
干柚子皮功效与作用1
1、促进消化
柚子皮有促进消化的功效 。因为柚子皮中含有一些天然芳香类物质和挥发油 。这些物质能提味增鲜 ， 也能去除油腻 。且能加快脂肪的分解与代谢 ， 适量食用可促进消化 ， 加快身体代谢 ， 减少身体对油腻物质的吸收利用 。
2、保护心血管
柚子皮有保护心血管的作用 。因为柚子皮中含有一种天然生物活性成分柚皮甙 ， 这种物质对人体血管有明显的保护作用 。能提高血管通透性 ， 也能增加血管弹性 。此外 ， 柚皮甙被人体吸收后 ， 还能稀释血液 ， 预防血小板凝结 。既能促进血液循环 ， 还能减少高血脂与血栓等疾病的发生 。
3、化痰止咳
柚子皮有化痰止咳的功效 。柚子皮可清热解毒 ， 消炎杀菌 。平时用其来煮水喝 ， 能预防肺燥咳嗽也能减少肺炎及气管炎等疾病的发生 。此外 ， 将煮水后的柚子皮 ， 直接外敷患处 ， 还能起到消肿止痛的作用 。
4、延缓衰老
柚子皮有延缓衰老的作用 。因为柚子皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质 ， 具有较强的抗氧化活性 。经常用柚子皮煮水喝 ， 能增强对自由基的清除作用 ， 并能延缓衰老 。此外 ， 将柚子皮放在沸水中煎煮半小时洗脚 ， 可杀菌消炎 ， 缓解脚痒、脚臭的现象 。
干柚子皮功效与作用2
柚子皮的功效和作用：柚子皮含有柚子皮甙、芦丁等黄酮类物质 ， 具有很强的抗氧化活性 ， 常与柚子皮一起煮水 ， 可增强清除自由基的能力 ， 延缓衰老 ， 特别对皮肤有很好的保健作用 ， 可美容养颜 。将柚子皮放入煮沸的开水中 ， 烧至很浓时 ， 将此水热敷于冻伤处 ， 但破皮处忌 。
热敷时应注意温度 ， 刚开始 ， 毛巾温度不可过热 ， 可抖热气再热敷 。在冻伤处待适应后逐渐增加温度 ， 最高温度时应将毛巾从锅中取出直接热敷 。这一方法需要耐心和长期坚持 ， 并能促进冻伤的恢复 ， 有效杜绝来年重犯或减轻 。柚子皮放于阴部风干后 ， 加水煎服 ， 可有效缓解产后腹痛 。西柚化痰暖胃 。
首先把柚子的青黄表皮削掉 ， 留下白色的内层“棉絮” 。在沸水中将柚子皮煮熟10分钟后捞起 ， 用清水浸泡一段时间 ， 挤干水分 ， 再用清水浸泡 ， 直至柚子皮中的青涩味消失 ， 切成块 。有暖胃 ， 化痰 ， 润喉等食疗功效 。
干柚子皮功效与作用3
柚子皮的作用
柚子皮虽然不如柚子的果肉味道鲜美 ， 但它的药用价值却特别高 ， 这种果皮可以清热解毒也能消炎杀菌 ， 平时把它晒干以后直接用来煮水喝 ， 能预防肺燥咳嗽也能减少肺炎与气管炎等常见疾病发生 。
柚子皮中含有一种天然生物活性成分 ， 它就是柚皮甙 ， 这种物质对人类身管有明显保护作用 ， 能提高血管通透性也能增加血管弹性 ， 另外柚皮甙被人体吸收以后还能稀释血液 ， 预防血小板凝结 ， 既能促进血液循环也能减少高血脂与血栓等疾病发生 。
柚子皮的功效
消肿止痛也是柚子皮的重要功效之一 ， 特别是冬季 ， 人们出现冻伤以后 ， 可以直接用柚子皮煮水 ， 煮好以后取出 ， 趁热熏蒸出现冻伤的部位 ， 就能让人们因冻伤引发红肿很快好转 。另外煮水以后的柚子皮在取出以后还能直接外敷患处 ， 也能起到消肿止痛的重要作用 。
柚子皮中含有一些天然芳香类物质和挥发油 ， 这些物质能提味增鲜 ， 也能去除油腻 ， 而且它们能加快脂肪的分解与代谢 ， 平时人们吃肉类食材以后喝一些用柚子皮煮的水果 ， 就能促进消化 ， 加快身体代谢 ， 也能减少身体对油腻物质的吸收 。
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