土豆炖鸡爪怎么做,鲜美入味,比大鱼大肉强,一家三口都爱吃呢?
今天给大家分享一道我们一家三口都爱吃的小菜,土豆炖鸡爪,鲜美进味非常好吃 。我平常爱用白米饭拌菜汁,半碗米饭二勺汤,加上土豆和鸡爪,这一顿漂亮了 。前几日回农村,父亲变魔术的从仓库里取出十几个土豆,哇,这也是新鲜呢?太难能可贵了 。居然是种的秋天土豆获得了,这么多的食材一定不能浪费,好些美味 。
【土豆炖鸡爪怎么做,鲜美入味,比大鱼大肉强,一家三口都爱吃呢?】土豆就是一个百搭的食材,用来配搭红烧排骨、黑椒鸡块或是用海鲜炖汤都特别的美味,鲜土豆吃起来软软糯糯,和鸡爪子一起炖鲜上添鲜 。今日这道菜,假如没有食欲时,做上一锅过来吃,那就是香气扑鼻,土豆入口就化,鸡爪口味QQ弹弹,太美味了!
很多人都不知道,小小鸡爪,营养成分还是挺高的,含有大量人体脂肪、营养元素、钙元素、胶原等,可以填补大量钙元素和铁制,能够防止骨质疏松,增强免疫力 。胶原可以加强肌肤保湿作用,使肌肤更为富有弹性,紧致皮肤,减缓衰老 。
因为大部分家常小炒和小菜,普通百姓都爱吃 。这道菜想做得美味,其实不难,几个小技巧,下边我把它转发给小伙伴们,喜爱这道菜的朋友可以试一试 。土豆3个,鸡爪4个,姜一块,大料2个,白砂糖一勺,盐一勺,生抽酱油2勺,老冰糖3块,大葱一棵,蚝油一勺 。
第一步
鸡爪去掉指甲,斩2段,下锅绰水 。锅中添加油,倒入生姜和大料进行爆香 。放进老冰糖糖色,倒进绰水后鸡爪下锅爆锅 。将鸡爪煮至略微变黄 。添加冷水开走红炖 。添加白糖提鲜 。
第二步
添加料酒去腥 。炖10分钟,倒进土豆块再次烧煮,添加生抽提鲜 。文火接着烧煮10min,起锅加盐撒葱花就可以 。能够放一点蚝油提味 。
小提示:如果怕土豆不烂糊,能够插一下木筷试一试,能够顺利放进去表明土豆熟透了 。盐尽量少放,由于生抽酱油和蚝油都是有咸度 。糖色这一步,其实不难,如果不喜欢,能够省去 。
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