玉米片加牛奶怎么吃


可以制作成牛奶燕麦玉米片粥 , 具体制作方法如下:
1、用小锅加热水 , 倒入燕麦 , 用中火煮滚后 , 锅中倒入牛奶煮沸 。
2、粥煮到米粒开花加入玉米片搅拌 。
3、然后根据喜好加入少许糖即可食用 。
玉米片是一种新型快餐食品 , 保存时间长 , 便于携带 , 既可直接食用 , 又可加工成其它食品 。可以与冷牛奶和酸奶混合食用 , 作为早餐 。
【玉米片加牛奶怎么吃】牛奶是一种饮品容易消化吸收 , 食用方便 , 人称白色血液 , 是最理想的天然食品 。牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白 , 白蛋白 , 球蛋白 , 乳蛋白等 , 所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸 。

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