【湿疹可以吃红豆和薏米吗? 湿疹吃多少红豆薏米比较好】湿疹一天可以吃20克赤小豆和20克薏米 。
红豆薏米去湿作用较好，一天吃用40克可以有很好的去除湿气、镇静止痒、增强抵抗力，并且食用过多也没有增加其他的功效与作用，还容易导致排尿过多，因此食用40克就可以了 。
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