【杭白菜有清热降火、润肠通便以及止咳解酒的功效与作用 杭白菜的功效与作用】
杭白菜有清热去火、促进消化及其止咳化痰醒酒作用与功效，杭白菜中含有大量的水分及其膳食纤维素，适当食用能够给身体填补水分，其性凉有下火效果，还能推动肠胃的肠蠕动防止便秘以及各种肠胃病症，另外还有润肺化痰、有利排尿祛毒的功效 。
1、清热去火杭白菜归属于大白菜里的改良品种，其中富含营养元素，比如胡罗卜素、维他命、蛋白、膳食纤维和钙、磷、铁等矿物质，其性凉，适当食用能够降低身体内的肝火，还能预防上火，在其中丰富的维生素也有排毒养颜的功效 。
2、促进消化杭白菜中含有大量的水分和膳食纤维素、膳食纤维，食用后能够促进肠胃的肠蠕动，填补水分润滑肠道有益于分辨排出来，可以预防和促进排便，也有能够滋润肠胃的维生素，能保护肠胃免遭辛辣食物的伤害和肠胃病的加剧 。
3、止咳化痰醒酒杭白菜里的成份有利于止咳润肺，具备润肺止咳的作用，与此同时还能推动肠胃的肠蠕动有益于喝醉酒酒精成分的排出，缓解酒精成分的毒性反应，可以加快人体的基础代谢，且脂肪率低适宜减肥时食用，营养高减肥瘦身好 。
以上就是关于杭白菜的功效与作用的相关内容！
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