【燕窝泡时间长了还能吃吗】
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一般来说，燕窝可以长期食用 。只要没有异味或变绿，食用后对人体无害，但会影响燕窝的口感，部分营养物质会流失 。如果燕窝变质，此时食用对人体有害 。
燕窝泡久了还能吃燕窝是一种常见的珍贵营养补充剂 。一般来说，燕窝泡久了可以吃，但主要影响燕窝的口感，部分营养成分会流失 。如果平时时间不紧，最好不要泡太久，以免影响燕窝的原味 。
同时，这也取决于鸟巢泡沫头发的颜色变化 。如果鸟巢是黄色的，没有气味，通常可以吃，不会对身体产生有害物质，如果里面的颜色是绿色或灰色，闻起来很酸，在这种情况下不建议吃 。
燕窝的保存时间与光线有关 。如果从米色变成黄色或深黄色，这是正常的 。如果变成灰色或绿色，说明燕窝变质或发霉，会滋生大量细菌，对人体有害 。
以上是燕窝泡久了还能吃吗？
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