柿子和甘蔗可以一起吃吗 _经验分享

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一般来说，柿子和甘蔗不适合一起吃，因为它们在营养上容易发生冲突，如果平时吃太多，很容易刺激人体胃，严重也可能引起胃炎症状，也不要空腹吃柿子，对健康有害。
不建议一起吃柿子和甘蔗柿子和甘蔗是一种经常吃的高营养水果。一般来说，它们不适合一起吃。。冲突后，营养容易转化为有害物质，会影响人体健康，最好分开吃。
柿子和甘蔗有很高的营养价值，但如果经常一起吃，柿子中的微量元素铁很容易与甘蔗中的糖结合，从而刺激人体的胃，容易增加人体胃的负担，严重也可能引起胃炎等症状，对人体健康有不良影响。
最好在吃柿子后2小时吃甘蔗，这有利于人体健康。此外，柿子富含果胶和有机酸。最好不要空腹吃太多柿子，以免影响胃的正常功能和腹泻。
【柿子和甘蔗可以一起吃吗】以上是柿子和甘蔗能一起吃吗？

柿子和甘蔗可以一起吃吗

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