文章插图
用料:玉米2根、棒子骨1000克、大葱1根、生姜1块、大蒜4瓣、香叶2片、八角1个、桂皮1块、生抽2勺、料酒2勺、盐适量、开水适量 。
步骤:
1、准备好食材:棒子骨,玉米,大葱,生姜,大蒜,桂皮,八角,香叶(买棒子骨的时候就让人切好了) 。
2、把骨头用水清洗一下,会有些骨头渣,一定要清洗干净,不然吃的时候容易咯牙 。
3、把棒子骨用水焯一下,冷水下锅 。
4、在等水烧开的时候,把玉米切成宽约3厘米的段 。备用 。
5、葱切段,姜切厚片,大蒜去皮,备用 。
6、准备好了,锅里也差不多烧开了,上面会有很多的油沫 。
7、用漏勺把骨头捞出,然后用温水冲洗干净,沥水备用 。
8、开始做饭啦,点火,锅热以后放油,油热后倒入焯好的骨头翻炒一分钟左右 。
9、加入葱姜蒜,加入香叶、八角、桂皮,继续翻炒一会儿 。这时候骨头表面会有点轻微的焦黄 。
10、然后倒入适量的热水,水量一般刚好没过骨头就差不多 。一定要加热水哦,这样炖出来的肉会更嫩 。
11、加入2勺生抽 。
12、加入2勺料酒 。
【棒子骨怎么炖好吃】13、加入适量的盐 。
14、烧开后,盖上锅盖,转小火炖 。
15、看好时间,炖45分钟后加入玉米,继续炖 。这时候水已经少了很多,我又添了一点开水 。(炖的过程中,可以隔段时间就看看水量,别烧干了) 。
16、又炖了30分钟左右,用筷子插一下,很容易就穿过肉,就可以出锅了 。
17、成品 。
棒骨怎么做最好吃?我个人感觉做成酱棒骨最好吃,首先选择新鲜的棒骨,把棒骨泡除血水,冷水下锅焯水,用冰糖翻炒棒骨上色,然后加入调料和温水烧开,最后放入砂锅慢炖即可,酥烂入味,非常好吃 。
棒骨营养丰富,棒骨含有丰富的胶原蛋白,有补虚弱、强筋骨等作用,在日常生活中也会经常食用,不管是清炖还是红烧,都很好吃,但是我觉得最好吃的就是爸爸做的酱棒骨,每次回去爸爸都会做,怎么吃都吃不够,酥烂入味,越吃越香,下面就跟大家分享一下酱棒骨的做法 。
一、挑选新鲜的棒骨不管棒骨怎么做,都要用新鲜的棒骨,我们在买棒骨的时候,先看一下颜色,骨头颜色正常,有一定的光泽,脊髓饱满有光泽,可以闻一下,有猪肉独特的腥膻味,没有其它异味,用手摸,棒骨表面光滑,不粘手,有一层风干膜 。
最好买带一点肉的棒骨,并且看一下棒骨是否是圆形的,如果是扁的就不要买,扁的猪棒骨质量不好,做出来的酱棒骨也不好吃 。
二、制作步骤1、食材:猪棒骨、花椒、葱、姜、冰糖、香叶、八角、桂皮、草果
调料:生抽、料酒、老抽、甜面酱、酱豆腐、耗油、白糖
2、把棒骨洗干净剁两半,放盆里,用清水浸泡2个小时,泡除血水,中间要换几次水 。
3、把葱姜洗干净,葱切段,姜切片,把泡好水的棒骨洗干净,凉水下锅焯水,放入葱段、姜片、料酒,大火烧开,把浮末用勺子撇去,焯好水后,把棒骨捞出,用清水冲洗干净 。
4、起锅烧油,油热放入冰糖,熬糖色,要小火慢慢熬,熬到冰糖完全融化,冒细小泡泡的时候,把棒骨放进去,翻炒上色 。
5、准备一个大砂锅,先烧水备用,把棒骨一直翻炒到变了颜色,加入葱、姜、老抽、生抽、耗油、料酒、白糖、甜面酱、酱豆腐、花椒、八角、桂皮、香叶、草果翻炒一下,加一点热水,开大火把汤汁烧开后关火 。
6、砂锅的水差不多烧开了,等到烧开后,把棒骨还有汤汁全部倒进去,调小火,盖上盖子,慢慢炖,一直炖煮两个小时左右即可,好看又好吃的酱棒骨就做好了 。
小技巧
1、棒骨要用清水浸泡2个小时,冷水下锅焯水,这样能更好的去除棒骨里面的血水 。
2、炖的时候要小火慢炖,炖的时间长一点,这样更入味更好吃 。
3、熬糖色的时候一定要小火,大火容易熬糊 。
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