首先，根据能量最低原理，物质所具有的能量越低，物质就越稳定 。就像山坡上的石头，它的势能较大，因此不稳定 。当它落下来后，势能减小，能量减小，变得稳定 。
对于化学键，可以这样理解 。打断化学键要吸收能量，吸收能量后物质变得不稳定，相当于石头在山坡上 。而打断化学键前的分子可以看成落到地面后的石头 。如果物质的键能越高，那么打断化学键需要更多的能量，所以石头需要更多的能量才能到达山坡 。这说明石头原来的位置更低，能量更低，更稳定 。所以物质的键能越高，能量越低，越稳定 。
【为什么键能越高物质能量越低】
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