【桃胶皂角米雪燕的做法用量 桃胶皂角米雪燕怎么样做】桃胶皂角米雪燕是一道口感特别浓稠的养颜甜品,皂角米和桃胶、雪燕搭配一起吃,对皮肤的滋补效果较好,具有减肥排脂、补水保湿、润肠通便、增强免疫等功效,除此之外,它也是美容养颜的最佳食材 。
1、将雪燕、桃胶、皂角米放入容器中浸泡12小时后,清洗干净,换水4次以去掉杂质,洗好后晶莹剔透 。
2、将侵泡好的雪燕、桃胶、冰糖、皂角米一同放入炖盅,然后倒入水再放红枣,枸杞,再放进炖锅中炖1个小时 。
3、炖好了,倒入碗中即可开吃 。
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