爱的基础是尊重 。所以 ， 爱是一种发自于内心的情感 ， 是人对人或人对某个事物的深挚感情 。这种感情所持续的过程也就是爱的过程 。通常多见于人与人或人与事物之间 。爱是认同、喜欢的高度升华 ， 不同层次的爱对应着不同层次的感受或结果 。
真爱能够让人变得更强大 ， 更优秀 。其实说穿了就是那个彼此都非常相爱的人在一起才对 。拥有爱很容易 ， 但长久维系却并不容易 ， 因为人有个弊端 ， 就是很难爱他人胜过爱自己 。
【爱到底是什么?】那么在交往过程中 ， 这种把握拿捏的尺度与适度牺牲 ， 就成为了和谐的关键 ， 那个接纳说起来容易 ， 接受起来却挺困难 ， 因为那有可能是在破坏自己舒适度从而产生抵触情绪 。
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