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大家都曾经游过泳,一到夏天很多人都喜欢去游泳,同时游泳也有很多的种类 。以下是我为大家整理的游泳运动有哪些种类,希望你们喜欢 。
游泳运动的主要种类竞技游泳
竞技游泳是指有特定技术要求,按游泳竞赛规则规定进行竞赛的游泳项目 。游泳从第一届奥运会(1896年)就列入了奥运会正式项目 。
它可以分为在游泳池比赛和在公开水域比赛两大类 。如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳(又称海豚泳)和由这四种游泳组成的个人混合游泳 。
以及接力游泳比赛游泳 。竞技游泳主要是以速度来决定名次的游泳,是根据国家的游泳竞赛规则进行的,称为竞技游泳 。
竞技游泳源于英国及澳大利亚,后来传入其他国家,十九世纪中期至二十世纪初,世界各国的游泳比赛开始普遍起来,游泳总会亦相继成立 。
英国业余游泳总会(前身为都会游泳总会)于1869年成立,是第一个成立的国家游泳总会 。在1850年至1860年间,英国与澳大利亚已有际游泳比赛 。
当国际奥林匹克运动会于1894年6月16日在巴黎成立时,游泳已被列为1894年的奥运项目之一 。至于国际业余游泳联会(FINA),则成立于1908年 。
花样游泳
花样游泳也称为“艺术游泳” 。
花样游泳是集舞蹈、体操、游泳等项目于一体的竞技体育项目,对运动的身材、泳装、头饰、音乐及动作,编排都有很高的要求 。
它分为单人、双人、集体的比赛项目 。它通过运动员的肢体在水面上的运动配合音乐,展现出各种优美动作和各种造型的艺术性技巧,大给群众美好的享受,故有“水上芭蕾”美誉之称 。
常见泳姿编辑游泳姿势一般分为爬泳、蛙泳、蝶泳和仰泳 。爬泳速度最快,蛙泳姿势比较优美,蝶泳爆发力最强,仰泳最省体力 。
自由泳
澳大利亚人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿,这可算是蝶泳的雏型 。
及后英国泳手约翰特拉真于1873年采用了一种用胸泳腿再配合双手交替前爬的泳式,后来澳大利亚人李察卡尔又根据特拉真及亚历韦咸的泳式 。
创造了一种‘浅打水’的踢腿方法。自此之后,腿的踢法就只有少许的变化 。自由泳的完整配合有多种形式 。一般常见的是每划水2次,打水6次,呼吸1次 。
蛙泳
是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿 。蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物 。
18世纪中期,在欧洲,蛙泳被称为“青蛙泳” 。由于蛙泳的速度比较慢,在20世纪初期的自由泳比赛中(不规定姿势的自由游泳),蛙泳不如其它姿势快,使得蛙泳技术受到排挤 。随后国际泳联规定了泳姿,蛙泳技术才得以发展 。
仰泳
早期的背泳只是仰浮在水面上,然后再用胸泳的踢腿推进 。
1900年的奥林匹克运动会,开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式,踩踏式的踢腿方式,则要到1912年的奥运会才开始出现 。
蝶泳
蝶泳的划手方法是由德国泳手Erich Rademacher首次在1926年的胸泳比赛中使用,当时,他仍使用胸泳的踢腿方式 。
1952年的奥林匹克运动会之后,国际业余游泳联会(FINA)决定将此泳式与胸泳分开,因而增加了蝶泳,而且泳员更可以采用海豚式的踢腿方法 。
游泳运动场地要求游泳馆游泳对场地要求不高,池塘、河溪、湖泊、大海、游泳池等均可,但要注意卫生和安全 。
国际标准游泳池长50米,宽至少21米,深1.80米以上 。设8条泳道,每条泳道宽2.50米,分道线由直径5~10厘米的单个浮标连接而成 。
运动员比赛必须站在出发台上出发(仰泳除外),出发台高出水面50~75厘米,台面积为50×50厘米 。
游泳运动装备要求1、游泳衣裤
男性通常穿着游泳短裤,也有少数人裸体游泳女性通常穿泳衣 。
游泳衣裤必须合身 。如果太大,在游泳时容易兜水,以致加大身体负重和阻力,影响游泳动作 。
因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜 。至于质量,中老年人应选择纯毛或棉毛制品,以深色为宜 。
年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤,颜色以鲜艳的为好,这样可增添美感 。
2、泳帽
游泳时应戴游泳帽,特别是女性,可以防止头发散乱 。有时水质不好还可以防止头发变黄 。
游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品,不能太大,否则容易脱落 。
3、泳镜
如果水质不干净,游泳时细菌很容易进入眼内,以致产生红眼病等 。
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