富含维生素c的蔬菜水果有哪些 富含维生素C的蔬菜水果


【富含维生素c的蔬菜水果有哪些 富含维生素C的蔬菜水果】在承受心理压力的时候 , 会大量的消耗身体的维生素C , 所以适当的摄入富含维生素C的食物很有必要 , 如:白菜、洋葱头、猕猴桃、橙子、新鲜的大枣等 。

    推荐阅读