得了抑郁症会好吗


得了抑郁症会好吗

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能治好 。抑郁症是一种比较严重的、比较复杂的精神疾病,目前来讲也是治疗手段多、总体治疗效果比较理想的一类疾病 。大部分抑郁症患者经过规范、系统的治疗,都能达到痊愈或者接近痊愈的程度 。有少部分可能达不到接近痊愈的程度,但是症状也会得到改善,对健康的影响也会降低,所以一定要积极的治疗 。
【得了抑郁症会好吗】现实中虽然这些年整个社会上对抑郁症概念的理解比原来增加很多,但是在生活中还是很常见到抑郁症患者没有及时去就诊,没有及时接受规范、系统的治疗,导致治疗被延误,对健康造成不利的影响 。发病以后,没有治疗的状态持续时间越长,对健康影响越大,将来治疗起来的难度也会增加,出现后遗症或者残留症状的风险也会增加 。因为少部分抑郁症患者还是有可能出现精神残疾等不利的结局,所以抑郁症患者只要是诊断以后,一定要积极配合医生进行系统的治疗 。
抑郁症是可以根治的,但抑郁症的治疗需要比较长的时间,要坚持治疗,抑郁症的治疗:\x0d\x0a一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法 。药物治疗要在医生指导下用药 。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐 。\x0d\x0a二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等 。\x0d\x0a三、抑郁症的自我心理疏导:\x0d\x0a1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫 。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松 。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法 。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力 。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务 。\x0d\x0a2、要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消 。\x0d\x0a3、相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快 。
亲爱的朋友,您好!首先要告诉您的是:抑郁症是完全可以治愈的 。要治疗好抑郁,首先要放松心态,并且养成良好的个人生活习惯,作息要有规律,最好晚上十点睡觉,早晨六点或七点起床,患了心理疾病的人,睡眠非常的重要 。平时可以多听钢琴曲和交响乐,最好听贝多芬的曲子,因为如果听懂了贝多芬的音乐,便扼住了命运的咽喉,不要担心听不懂,多听多感,慢慢就理解了 。还要学会一个人独处时做些有意义的事,或练习书法,或看书,或画画,要享受一个人的时光 。有时间可以和家人朋友聊些轻松的话题,开怀笑一笑 。如果靠吃西药,可以在饭后三十分钟吃药,吃过药后吃一个水果,这样可以减轻药物对身体的伤害 。最后,祝您身体健康,家庭幸福,工作顺利!

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