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1、核桃雄花吃法简单 ， 只要将它煮烫—下，然后用清水漂去涩味即可，与家常蔬菜—样食用，例如：凉拌、煎炒、油炸、腌菜 。
【新鲜的核桃花怎么吃 核桃雄花怎么吃】2、核桃雄花含有大量的维生素、氨基酸、碳水化合物、胡萝卜素、纤维素、鞣酸、钙、磷、钾、铁、锌、锰等 。
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