菜花怎样做好吃


1、重口味的油辣菜花 , 菜花去掉外叶 , 用手掰成小朵后洗净 。干辣椒去蒂 , 籽 , 剪成段 。
锅内放水 , 上火烧开 , 下菜花焯水 , 捞出摊开 , 撒上少许盐和味精 , 入基本味 。
炒锅洗净 , 置旺火上烧热 , 倒入适量生油 , 油温升高时放花椒炸至深紫色 , 捞出不用 。再放入干辣椒段 , 变炸成深紫色 。然后下酱油 , 白糖 , 盐 , 味精及适量清水 , 投入菜花 , 用旺火烧煮一会儿 , 即可收浓卤汁 , 淋上香油 , 出锅装盘 , 冷却后即可食用 。
2、西式煮菜花 , 主料:净菜花500克,精盐20克,西式黄油75克,西式鸡清汤500克 。
【菜花怎样做好吃】将菜花拆成小朵 。将清水500克加入精盐15克调匀倒入盆中 , 下入菜花浸泡1小时左右(杀死小虫) 。锅中入水烧开 , 下入泡过的菜花飞水至八成熟 , 下入漏勺冲至凉透发脆 。锅内下入鸡清汤 , 加入精盐烧开 , 下入过凉后的菜花 , 改用文火煨热入味至熟 , 捞出沥尽汤汁 , 将花朵朝上码入盘中 , 淋入溶化的黄油即成 。

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