跆拳道培养孩子什么能力 跆拳道培养小孩子什么


心理上:培养孩子坚忍的性格、忍耐的品质、百折不屈的精神 , 让孩子懂得礼义廉耻 。
身体上:腿脚拳的协调 。以腿法为主 , 拳脚并用;动作追求速度 , 力量和效果 , 以击破为测试功力的手段;强调呼吸 , 发声扬威;以刚制刚 , 方法简练;礼始礼终 , 内外兼修。
练跆拳道的好处:
1.改善和增强体质 。
2.提高防身和自卫的能力 。
3.磨练意志 , 培养高品格的修养 。
4.跆拳道能帮助孩子建立充分的自信心和荣誉感 。

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