视情况而定 。
雪莲果的含糖量、热量以及脂肪含量都比较低，而且含有较多的维生素和矿物质，因此一般在晚上适量地食用的话是不容易长胖的 。
【睡前吃雪莲果会不会发胖 雪莲果晚上吃会长胖吗？】但是雪莲果中含有较多的水分，而人体晚上的运动量响度较少，因此如果食用过多的话就容易增加晚上起夜的次数，影响到睡眠质量，因此对于一些本身排尿次数过多的人群来说就不建议在太晚的时候吃 。
推荐阅读
- 茭白有点黄能吃吗 茭白有点黄能吃吗？
- 吃板栗注意什么问题 吃板栗需要注意什么
- 没有熟透的柿子能吃吗？
- 牛奶和石榴一起吃了怎么办 牛奶和石榴隔多久吃
- 金华火腿能炒着吃吗 金华火腿可以炒着吃吗
- 火锅虾丸子怎么做好吃 火锅虾丸子怎么做
- 酸醋饺子怎么做才好吃 酸醋饺子怎么做
- 海蜇怎么做更好吃 海蜇怎么做入味
- 木耳泡开后可以直接吃吗 木耳泡开后可以直接吃吗？
- 晒干的黄花菜怎样吃 晒干的黄花菜怎么吃