一般在一周2次左右 。如果是需要加强某种效果，例如具有美白功效的茯苓面膜，可以在第一周连敷3天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可 。敷自制茯苓面膜不宜太过频繁，否则会营养过剩，起到相反的作用 。
【茯苓祛斑面膜多久敷一次 自制茯苓面膜多久用一次】
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