煮咸鹅蛋几分钟熟 煮咸鹅蛋多久能熟


煮咸鹅蛋几分钟熟 煮咸鹅蛋多久能熟

文章插图
【煮咸鹅蛋几分钟熟 煮咸鹅蛋多久能熟】1、咸鹅蛋煮10分钟左右就能熟 。
2、煮咸鹅蛋的时候要凉水下锅 , 这样可以防止鹅蛋爆裂,并且煮熟的鹅蛋不必马上取出来,1-2分钟后再取出,这样容易剥皮 。
3、鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等;鹅蛋中含有多种蛋白质,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白 , 蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸 , 是完全蛋白质,易于人体消化吸收 。

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