淮山怎样做好吃 淮山怎样做好吃又营养


淮山怎样做好吃 淮山怎样做好吃又营养

文章插图
1、铁棍山药(大拇指粗那种)整根洗净去皮磨蓉 。
2、淮山蓉、肉末、豆腐碎、青红椒碎、鸡蛋和盐、生抽一起混合,顺一个方向搅拌均匀 。
3、锅中下油,中火把油烧温热转小火 。
4、用勺(奶瓶底大?。┤『弊诺谷牍?,中小火煎烙,看自家锅的大?。还笤祭蛹?-6块 。
【淮山怎样做好吃 淮山怎样做好吃又营养】5、煎烙一会,用锅铲背推糊糊,能推动即可翻面,微煎成型的不易破碎,双面煎烙成浅金或金黄色 。记得用不粘锅更省心 。
6、锅旁边放个盘或不锈钢蒸层 , 把每个煎好的淮山烙摆开,叠在一起容易焖出水汽 。
7、全部煎好后摆盘拍图、可分享或让你喜欢惦记的那谁来瓜分,还可冰冻保存 。

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