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1、原材料:川芎50克,金银花茶(也就是别名的二花)15克,大枣十颗,黑豆一把,老红糖二两,生鸡蛋3至5枚 。
【孕妇黑豆怎么吃最好补气血 孕期黑豆怎么做】2、川芎和金银花茶用沙布包裹和其他几种一起放锅中像煮药一样，最终料汁够一碗就可以了 。随后把汤喝了 ， 大枣，黑豆，生鸡蛋统统吃了 。谨记要在月经第一天服食，这一点一定要保证 。生鸡蛋洗干净，煮一会后砸碎鸡蛋壳 ， 像茶鸡蛋一样，再煮，直至料汁接到一碗就可以 。
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