【豆腐热量高吗会发胖吗】豆腐的种类很多，不同的制成过程，其热量值有很大差异 。白豆腐及豆腐脑热量很低，脂质含量也不高，且不含胆固醇，吃了不会发胖，适合减肥期间食用 。但是油豆腐或豆腐干，由于含水分减少，含油脂增多，热量值较高，多吃的话有发胖风险 。
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