文章插图
1、鹿茸炖肉吃
不如炖肉是它的常见吃法之一，平时可以取25到30克的鹿茸与鸡肉或者猪瘦肉以及鸽子肉等常见肉类食材一起放在砂锅中加清水和红枣以及其他佐料一起炖制，炖好以后吃肉喝汤，能起到明显的滋补功效，能让人体免疫力明显提高 。
2、鹿茸泡酒喝
【鹿茸的吃法技巧教程 鹿茸的吃法 鹿茸怎么吃效果最好】鹿茸泡酒也是它的常见食用方法之一，平时可以取干燥的鹿茸40克，放在一千克高度白酒中密封泡制两周以后鹿茸酒就能泡好，然后可以直接取出饮用，每次饮用25到50毫升，每天服用两次，能滋阴壮阳，也能强腰壮骨 。
3、鹿茸煮粥吃
煮粥也是鹿茸的常见吃法之一，平时可以取小米50克，鹿茸十克 ， 白参五克党参五克，把鹿茸白粉以及党参全部研成细末备用 。把小米洗净以后加清水入锅煮至成粥，在粥煮到八成熟时加入准备好的鹿茸么，调匀以后再煮制十多分钟，让粥完全软糯加入红糖调味以后就能取出食用 。
推荐阅读
- 扁豆炒肉丝的家常做法 扁豆炒肉丝的家常做法窍门
- 清汤面的家常做法 清汤面如何做?
- 自我保护意识非常强的星座有哪些？
- 泥鳅豆腐汤的家常做法 泥鳅豆腐汤的家常做法视频
- 西兰花可以放冰箱吗 煮熟的西兰花可以放冰箱吗
- 喜欢做一个特立独行而不是循规蹈矩的人的星座有哪些？
- 双子座崭露头角，迎得领导的青睐和重视，是名副其实的强者？
- 最适合十二星座的奢侈品品牌分别是什么
- 属牛兔最佳婚配属相，属牛男孩和属兔的女孩属相般配吗?好不好?
- 贮存与储存的区别 贮存和储存的区别是什么