浙江龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

2023端午节放假安排_2023端午节高速免费吗

生活百科昆明

端午节是中国民间十分盛行的民俗大节,过端午节,是中华民族自古以来的传统习惯 。下面是小编整理的2023端午节放假安排，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助 。
【2023端午节放假安排_2023端午节高速免费吗】
2023年6月22日(星期四)-2023年6月24日(周六)，共3天，2023年6月25日正常上班调休 。
端午节高速不免费 。高速免费节日分别为春节、清明节、劳动节和国庆节 。而元旦节、端午节、中秋节高速公路是正常收费的，上高速需要缴通行费 。
1、端午节如何养生之饮食强身
古代过端午还有饮雄黄酒的风俗 。在“本草”中对雄黄的药性早有记载,雄黄性辛温,具有解虫蛇毒、燥湿、杀虫功效 。因为端午节后即进入炎热季节,各种病菌随气温升高而滋生,此时用雄黄杀虫解毒防病最为适时 。
每年到端午节这一天,人们都有吃粽子的习俗 。相传它起源于纪念爱国诗人屈原五月初五投汨罗江殉国,以寄托对这位爱国诗人的哀思 。久而久之,便形成了国人到五月初五食粽子的习俗 。北方的江米小枣粽子,以甜味素食凉吃为主 。而南方则可分苏式和广式两大类:苏式粽子有糯米、赤豆、豆沙等素粽及鲜肉、火腿等荤粽;广式粽子则大多偏于荤食粽,有叉烧蛋黄、猪油豆沙、鲜肉蛋黄粽等 。
端午正值立夏之后,食粽能于清淡中平补,在平补中清化,确实是一个适时的食补、食疗的绝妙处方 。当然,食用时也应有所节制,糖尿病者、老人及小孩不宜多吃 。
2、端午节如何养生之运动保健

在日常生活中,“走”是简单易行有效的运动方式,我国传统医学认为“走为百练之组” 。健步走健身,锻炼者可选择上午或傍晚锻炼,运动中身体放松、头部端正、目视前方、两臂自然摆动、两腿自然迈步,步幅较普通步子稍大,步速较普通步行稍快,保持精神饱满,呼吸自然有节律 。走路时达到“头目清爽、足部发热,全身微微出汗、心情愉悦”状态为最佳 。
3、端午节如何养生之精神调理
端午时节是一年中阳气至盛的时段,天气较烦闷,假如工作压力大,容易烦躁忧郁 。情绪的变化,会影响脏腑的功能,亦可导致精神疾患,如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾 。夏季养生,最重要的是要使脾胃心肺之气调顺 。
大家要有好的精神寄托 。人是有思想和理想抱负的,一个人有了奋斗目标,才能使他克服人生道路上的坎坷,美好的信念可产生自觉的意志行动和积极的情感 。生活中有许多活动,如绘画、书法、钓鱼、旅游等,均能使人精神有所寄托,并能陶冶人们的情感,从而起到移情养性、调神健身的作用 。
上海
上海作为中国最热门的旅游目的地之一，拥有非常丰富的旅游资源 。外滩的百年“万国”建筑群，南京路步行街，城隍庙，法租界的古老洋房等等 。还有各式各样的游乐园，刺激的欢乐谷，梦幻的迪士尼……端午节去迪士尼的人非常之多，建议大家错峰出行，一定要提前做好攻略 。
成都
一座来了就不想走的城市，一个让时间慢下来的“休闲之都” 。成都市区景点比较集中宽窄巷子，锦鲤，武侯祠都是挨着的，1-2天就可以逛个大概 。最精华的几处景点分布在周边，安排2-4天的时间比较合适 。九寨沟，黄龙，都江堰，乐山大佛，青城山是不可错过的风景，一般需要4-5天游玩 。

深圳
深圳，中国第一个经济特区，全国四大一线城市之一，中国南部美丽的滨海城市 。深圳是一座生态园林城市，全市建成区绿化覆盖率45.04% 。
深圳具有浓郁的现代滨海城市特色，是中国南方有名的旅游胜地，被中国政府评为“中国优秀旅游城市”，被美国《纽约时报》列为2010年必到的31个旅游胜地之一 。
昆明
昆明，一座看上去没有强烈主题的城市，慵懒地绽放在西南这块香气四溢的土地上，在这里仿佛只有阳光和春色才是永恒的 。
昆明因夏无酷暑、冬无严寒、气候宜人，是典型的温带气候，城区温度在0～29℃之间，年温差为全国最小，这样在全球极少有的气候特征使昆明以“春城”而享誉中外 。
昆明旅游景点众多，有石林世界地质公园、滇池、安宁温泉、九乡、阳宗海、轿子雪山等和省级风景区，还有世界园艺博览园和云南民族村等100多处重点风景名胜 。
厦门
厦门拥有“国际花园城市”、“全国文明城市”、“国家园林城市”、“中国优秀旅游城市”、“中国最浪漫休闲城市”、等许多特殊荣誉 。“城在海上，海在城中”是厦门无可争议的特色 。

推荐阅读


上一篇：关于科研的名言 科研的态度名言

下一篇：车库的房产性质是商业吗