1、柿子性寒，女性月经期间最好少吃，对于一些经期容易受凉的女性来说，柿子食用过多可能会造成腹泻或痛经的症状 。但适量的吃一些柿子对大多数人来说并不会造成危害 。
【经期可以吃柿子吗】2、女性经期应更好地保护自己，注意个人清洁卫生 。饮食较平常更加注意，可多吃一些高蛋白，富含铁的食物以补充体内大量流失的营养，不吃过冷过冰、辛辣刺激的食物 。注意腹部的保暖，如可以喝生姜红糖水来缓解腹部不适 。同时避免剧烈运动，保持心情愉悦 。
推荐阅读
- 红毛丹和柿子一起吃的好处
- 孕妇可以吃北极甜虾吗 为什么不建议吃北极虾
- 空腹可以吃苹果吗
- 孕妇可以吃百香果吗
- 孕妇可以吃牛蛙吗 孕妇可以吃牛蛙吗晚期
- 吃橄榄的五大禁忌 橄榄一天可以吃多少个
- 石榴籽可不可以吃 石榴籽可不可以吃?
- 柿子怎么脱涩
- 孕妇可以吃土豆粉吗孕早期 孕妇可以吃土豆粉吗
- 补充雌激素可以吃哪些食物