【.护肤小知识，护肤小常识】护肤小窍门一 ：啤酒收缩毛孔
取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分 。敷于脸部，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致 。
护肤小窍门二 ：酸奶蜂蜜保湿
将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分 。
护肤小窍门三 ：小苏打去黑头
洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少 。长期坚持，黑头就会消失了 。
护肤小窍门四 ：牙膏消痘
牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净 。
护肤小窍门五 ：茉莉花紧肤液
将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精 。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部 。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多 。
护肤小窍门六 ：蜂蜜按摩
清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔 。按摩5分钟后，用清水洗净 。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感 。
护肤小窍门七 ：玫瑰美容
将未全开放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期 。再兑入适量冷开水制作成洁肤水，早晚洗一次脸，长期坚持，可消除粉刺肌肤，令肌肤光滑细嫩 。
护肤小窍门八 ：燕麦去角质
将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净 。可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻 。
护肤小窍门九 ：草莓酸奶祛痘
将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净 。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，能有效缓解痘痘的生长 。
油性皮肤不能不用护肤品 。因为你的皮肤如果得不到补水和保湿，它会恶性的分泌更多油脂，让你皮肤干绷，却又油光满面，变成内干外油的局面 。所以一定不能过度清洁，一天两次洁面足矣 。然后用补水控油的爽肤水，加纯补水的无油型面霜，比如欧莱雅的水润，ZA的保湿凝露，都完全无油的 。然后带一包吸油纸，真的很油的时候吸一下（不过也不能多用，因为皮肤感觉没油还会分泌，过度吸油会让皮脂腺更活跃） 。还有，最好经常做做补水的水膜，超市货就行了，或者自己买纸膜泡矿泉水，对外油内干一定有帮助 。不合理使用护肤品，你只会越来越油
饮食 每天至少吃一次用新鲜食品做成的饭菜 。成品食品虽然简便，但维生素含量常常不足，还常常有色素和调料，这些食品还是少吃为妙 。饭菜不要经常重复 。主食、蔬菜和肉类最好变换着食用，这样才能保证蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质的摄入平衡 。每天至少吃一次水果 。注意：吃饭时要集中精力，不要看报纸和电视 。这样才能避免您的压力和紧张情绪，使您容光焕发 。生活习惯 戒烟少酒，因为过度地吸烟和饮酒可导致皮肤变黄、发涩； 保持充足的睡眠，俗话说，美人是睡出来的 。经常熬夜是造就晦暗肤色、眼袋黑眼圈及干燥松弛皮肤的第一杀手 。经常保持放松的身心 。过度的劳累和紧张的情绪会导致痤疮恶化、皮肤敏感、产生色斑等 。有氧运动可加速体内新陈代谢及舒解压力，您将会爱上运动后所带来的好气色 。运动时会出汗，还可以加速体内废物和毒素的排泄，日常护肤 确实做好第一步清洁工作：进行肌肤保养前，要先洗净双手，并且使用干净的毛巾 。确实卸妆：大都市的环境污染严重、空气太脏，即使不化妆也要卸妆 。使用温水洗净肌肤：过热的水将使肌肤干燥，甚至引起微血管破裂；过冷的水使毛孔收缩，不能洗净毛孔内的污垢 。做好防晒工作：一年四季都要使用防晒化妆品 。喝大量开水：每天喝八大杯开水，如果有运动要再多喝 。对干燥、脱皮的肌肤有明显助益 。多吃蔬菜和水果：选用水果当点心 。要改善肌肤，需要多吃水果和蔬菜，补充维他命C和E 。
护肤常识一：清洁皮肤是最关键的一步，在每天晚上采用清洁力高的洗面奶清洁皮肤整天的垃圾 。护肤常识二：要注重防晒，应该是每天都要擦防晒品的，紫外线对皮肤是一大杀手，一年四季，不论天气如何，防晒品要每天涂 。护肤常识三：给肌肤补水保湿，补水保湿面膜、保湿霜、保湿喷雾等都可能使用，每周至少有3天都有敷保湿面膜，使皮肤一直处于高保湿的状态 。护肤常识四：善用精华，可以根据自己的肤质和年龄选择适合自己的精华产品使用，精华就是皮肤的食物，所以精华很重要 。
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