如果吃了点“发物” ， 或饮酒 ， 饮咖啡 ， 则更瘙痒难熬 。但检查皮肤 ， 却无任何原发性皮疹 ， 仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕 ， 血痂或者色素沉着等继发性损害 ， 如持续时间长久 ， 则可继发多癣性皮损 。
此病主要是由于皮肤干燥引起的 。冬天我们脱下棉毛衫裤时 ， 常可见很多细小的皮屑从身上弹下 ， 而冬季衣服又穿得较多较紧 ， 这样异物刺激在已敏感的皮肤 ， 瘙痒也就难免了 。
还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒 ， 如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚 。因为热水对皮肤本身是一种刺激 ， 再加上皮脂除去更多 ， 导致皮肤更加干燥 。
冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷 ， 所以住房内要保持一定的湿度 ， 可摆放一些绿色的盆栽 ， 或放上一盆水以增加空气湿度 。洗澡时水温在32°C左右 ， 不宜搓擦 ， 不宜过多使用香皂 ， 避免搔抓 ， 浴后可全身搽用润肤液 ， 以保持皮肤的滋润 ， 建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液 。
在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用 。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物 ， 如胡萝卜 ， 卷心菜等 ， 少食用咖啡 ， 可乐 ， 酸辣刺激性食物 。
手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇 手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病 ， 此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员 ， 如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等 。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂 ， 严重者皲裂可至深部肌层 ， 有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂 ， 为长短深浅不一的裂口 ， 好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底 ， 足侧等处 。
【秋冬季节皮肤护理常识 秋冬季节皮肤常识】 防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤 ， 一旦发生皲裂则可削薄皲 。
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