心理学就是一门研究人的心理活动的规律的科学 。
心理学者只是在尽可能的按照科学的方法 ， 间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程）是怎样的？人与人有什么不同？为什么会有这样和那样的不同？研究人的人格或个性（包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等）有什么不同？从而得出适用人类的、一般性的规律 ， 继而运用这些规律 ， 更好的服务于人类的生产和实践 。所以心理学常识也就是一些关于心理活动规律的一般性知识 。
你懂得了心理学常识 ， 你不一定能了解别人的心理 ， 但是你不懂心理学常识 ， 你不仅不能了解别人的心理 ， 你连你自己的心理都不能了解 。为什么我们在通往成功的路上会有侥幸的心理？为什么我们会发牢骚又爱嫉妒别人的成功？为什么我们总是找不到自己的定位？我们的行为透露出了我们怎样的一种心理？……既然是常识 ， 就会涉及到生活的方方面面 。
交际有交际的心理、职场有职场的心理、婚恋有婚恋的心理、记忆有记忆的心理 ， 连消费也有心理 。在这些方面只要我们一不留神 ， 就会滑入生活疲惫者的行列 。
既然是常识 ， 也就会与我们每个人息息相关 。无论是认识自我 ， 还是职场交际；无论是性格情绪 ， 还是记忆消费 ， 都会受心理学的影响 。
如果我们能轻松调控自己的心理情绪 ， 就能使自己积极、乐观地面对问题；如果我们能轻松地了解别人的行为 ， 就可以实现完美的交际 。学好心理学可以让自己在性格、社交、婚恋、事业等诸多方面占尽优势 ， 游刃有余 。
二十几岁正是走上社会的时候 ， 二十几岁正是事业起步的时候 ， 二十几岁也是必须要知道一些心理学常识的时候 。
说话方法 1）他很可能会重复你的话 。当被问：“你有骗过我吗？”骗子会回答：“不 ， 我没有骗过你 。”当被问：“你有吃那最后一块饼干吗？”骗子会回答：“不 ， 我没有吃那最后一块饼干 。”
2）骗子会不断地添油加醋直到他确定你已相信他的话 。他不习惯沉默 ， 总是要说话已填补沉默的空隙 。
3）他可能会暗示一个答案 ， 却从不直言陈述 。心理 1）当你被指责时 ， 检查一下指控者的真实性 。当心那些总是告诉你这个世界是多么腐败的人 。留意那些问你是否相信他们的人 。
2）留意他专注于内在还是外在 。当一个人讲真话时 ， 他更在意你是否理解他的意思 ， 而非你如何看待他 。
3）骗子通常不会给你第三方的观点 ， 如“我的室友听到这件事后非常震惊……”
4）骗子倾向于回答你的问题却鲜少提问 。
1.不要在流泪的时候做任何决定 ， 情绪负面的时候说话越少越好 。
2.不要去反复思考同一个问题 ， 不要把所有的感情都放在一个人身上 ， 你还有父母 ， 还有其他朋 友 。3.不要害怕做错什么 ， 即使错了 ， 也不必懊恼 ， 人生就是对对错错 ， 何况有许多事 ， 回头看来 ， 对错已经无所谓了 。
4.有负面情绪是正常 的 ， 但是自己一定要知道 ， 要明白这只是生活的一小部分 ， 在其余的时间里 ， 要尽量的让情绪平稳起来 。5.那个人突然不联系你了 ， 很正常；那个人突然 又联系你了 ， 也很正常 ， 这也不说明什么 。
6.如果不懂 ， 就说出来 ， 如果懂了 ， 就别说 ， 笑笑即可 。7.一切的烦恼都是自找的 ， 因此也只能自 己解决 ， 不要找朋友哭诉 ， 找他们去打球 。
8.说过的话一定要做到 ， 即使是很蠢的话 ， 再蠢也比言而无信好 。9.无论发生怎样的变故 ， 不要打 破生活原有的规律 ， 要按时吃饭 ， 按时睡觉 。
10.不要去害怕做一件事 ， 不要害怕触景伤情 ， 不要害怕说错话 ， 不要害怕想起过去 ， 不要害怕面对未来 。11. 无论是对是错 ， 你需要一个准则 ， 你的行为应该遵循这个准则 ， 并根据现实生活不断的修正 。
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