大学生心理学交往小知识

(1)树立正确的人生观,始终保持开阔的心胸,提高对心理冲突和挫折的忍受能力,热爱生活,热爱学习 。
(2)充分认识自己,正确估价自己,有自知之明,不自卑不自负 。
(3)积极交友,宽容待人,善于与他人交流思想、感情,相互帮助,相互学习 。
(4)积极培养自己的各种兴趣爱好,如琴棋书画,参加有益的娱乐活动,积极参加各种体育活动 。
(5)多读优秀的文学、艺术作品,如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等,陶冶情操,树立远大的理想 。
(6)学会思考,爱动脑筋,学会全面分析复杂问题,要有遭受挫折的思想准备 。
(7)要积极参加劳动,在劳动吸取教训,接受艰苦的磨炼 。学会克服六种社交心理障碍1.自卑心理:有自卑心的人,只知其短,不知其长,甘居人人,缺乏自信,无从发挥自己的优势和特长 。他们在交往中习惯于唯唯诺诺,很少直抒胸臆、大胆提出自己的见解 。这种心理如不克服,久而久之,就会逐渐磨损一个人的胆识、魄力和特征 。2.猜忌心理:有这种心理的人喜欢用不信任的眼光打量别人和看待外界事物 。比如,看到其他同志私下议论,就以为在讲自己的坏话;奖金被扣除几元,就认定是某某人从中作梗…猜忌成癖的人,捕风捉影,节外生枝,结果只能自寻烦恼,制造隔阂 。3.怯懦心理:涉世未深、阅历较浅、性格内向、不善辞令的人,容易产生这种心理 。他们在话锋闪烁的论辩中,由于怯懦,不敢发表深思熟虑后的真知灼见;在学习工作和生活中,由于怯懦,酝酿已久的大胆计划设想不能实怯懦心理,是束缚人们思想行为的一根绳索,应决断而弃之 。4.排他心理:人类已有的知识、经验以及思维方式等,需要不断地更新创造,否则就会失去活力,甚至产生副效应 。排他心理恰好忽视了这一点,表现为抱残守缺,不去延伸认识的触角、拓宽思维领域,只能促使人在自我封闭的狭小空间里兜圈子 。5.逆反心理:求异思维并不等于标新立异与专唱反调 。有些人认识不到这一点,于是就产生这种现象:你说某种错误观点站不住脚,他就偏要挖空心思为其辩护;你指东,他偏要向西 。这种逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限,其消极作用显而易见 。6.冷漠心理:有人认为,言词尖刻、态度孤傲、表情冷峻,就是“有个性”,于是崇尚冷漠成为一种时髦 。其实,这是一种病态,它会使年轻人孤芳自赏、活泼浪漫的天性萎缩,从而步入寡合的死胡同 。因而,也是一种应该坚决克服的心理现象 。
人际交往是大学生成长与社会化过程中的重要组成部分任何人都生活在社会群体中,人与人交往是必然的 。
在社会心理学上,人际交往包括两个方面的含义:从动态的角度说,人际交往是指人与人之间的信息沟通和物品交换,从静态的角度说,人际交往是指人与人之间已经形成起来的关系,即通常所说的人际关系 。良好的人际关系不仅意味着大学生在校园内的健康成长,同时也为他们走向社会、进行角色转换,进一步社会化作必要的心理、行动上的准备 。

1、人际交往是大学生自身成长的需要 人类的交往是人的一种本能行为,任何人都需要与他人进行交往以获得心理上的满足 。大学生正处于个性成熟期,正常的人际交往对于了解和丰富自我,促进身心健康是很重要的 。
美国人本主义心理学家马斯洛提出的需要层次理论把人类需要由低级到高级按序排列为:生理需要、安全需要、交往需要、尊重需要、自我实现需要,其中交往需要、尊重需要、自我实现需要是人类所独有的 。交往需要是指一个人愿意与他人接近、合作、互惠,并发展友谊的需要,它是精神需要的重要内容 。
在大学生个人成长过程中,交往需要是很迫切的 。也是个体心理正常发展的必要条件 。
青年期的大学生希望被人接受、理解的心情尤为迫切 。德国学者斯普兰格说:“在人的一生中,再也没有像青年时期有那样强烈地渴望被理解的愿望 。
没有任何人像青年那样处在孤独之中,渴望着被人接受和理解 。”人际交往是心理健康发展的必要前提,良好的人际交往是大学生肯定自我价值,促进身心健康的一种需要 。
善交往者,往往能在人际交往中获得很多 。人在不断扩大自己的社会生活范围,接触更多人和事物的同时能正确认识自己、接受自己 。
只有在交往中,我们才能更好地认识自己和他人,通过他人的反应、态度和评价,发现自己的长处与不足,找出自己与他人的差距,才能合理定位自己,才能扬长避短、取长补短,从而发展自己,完善自己 。一个人与人交往越多,生活经验越丰富,接触的方面越广泛,对自己的了解和评价就会更客观、全面 。

推荐阅读