夏季特别要注意食品的卫生，食具要定时消毒 。另外，家庭的冰箱也是细菌繁殖的温床，应经常清理清洁 。
家庭可备藿香正气水等中药预防性地服用 。夏季家庭要特别注意灭蚊和防蚊，消灭传染媒介 。
首先要保持家庭的清洁、卫生；其次要勤洗澡，勤更衣，蚊子 。
疫苗的成分是灭活的病毒，所谓灭火的病毒就是能刺激人体产生抗体但不具备传染性的病毒 。我们都知道让病毒侵入人体后，人体会产生大量的抗体来抵御病毒的进一步侵袭，当病毒被抗体消灭以后，这种病毒的特征（表面决定性抗原）会被人体的B细胞记录下来，形成记忆细胞储存在人体内，当病毒再次侵入人体时，这些记忆细胞就会引导免疫系统产生抗体，从而迅速消灭病毒 。疫苗就是利用了这样的特点，将不具备传染性的病毒注射到人体内，使人体产生抗体和记忆B细胞而不会被感染上疾病
开窗通风是为了置换室外新鲜空气，辟如公共场所（影剧院、OK厅、多人居住宿舍）人多密闭，空气混浊，二氧化碳高，空气含菌量多，因此需要将外界空气换入 。而有些菌，如流行性脑膜炎菌则在含10%的二氧化碳中存活时间长 。
如果是如你说，可以视情况来定，通风时间放在清晨等外环境污染少时，开门通风也一样起作用 。如果外环境卫生尚不如室内，就不要实时通风，以免适得其反 。
肠道传染病是指病原体经过消化道侵入人体，引起胃肠道甚至其他系统（如：神经系统）的病变，此后，病原体又可经肠道排出体外而继续传播 。医学上把这一类的疾病称为肠道传染病 。常见的肠道传染病有细菌性痢疾、伤寒、霍乱、甲型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎、细菌性食物中毒、病毒性胃肠炎等 。其主要传播途径是肠道传染病病人或其携带者带有病原体的粪便（有的包括尿液）和呕吐物等污染水、食物及手，或通过苍蝇等媒介传染给健康人 。因此，做好必要的预防措施，是防控肠道传染病发生的关键 。
1、水源：保证饮用水不被污染，特别是不被粪便污染 。
2、饮食：不喝生水，不吃腐败变质食物，尤其注意不要生食或半生食海产品、水产品 。食物（包括肉、鱼、蔬菜等）要彻底煮熟、煮透 。剩余食品、隔餐食品要彻底再加热后食用 。生吃瓜果要注意洗干净，削去果皮 。生熟刀具、生熟食物应分开 。合理调整饮食，适当多吃些醋和大蒜，有助于预防肠道传染病 。
3、个人卫生：饭前便后及处理生的食物（鱼、虾、蟹、贝类等水产品）后要用肥皂流动水反复洗手 。严禁随地大、小便 。
4、环境卫生：保持周围环境清洁，协助卫生防疫部门做好消灭“四害”工作 。
5、日常起居：注意劳逸结合和保证充足的睡眠，以提高机体抵抗疾病的免疫力 。
6、预防接种：高危人群可应急接种甲肝疫苗、伤寒疫苗、霍乱疫苗等 。
7、及时就医：当发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状时，要及时到正规医院的肠道门诊治疗，以免延误病情 。
夏天是各种传染病、腹泻病和皮肤病发病的高峰期 。因此，我们在做好防暑降温的同时，也要注意夏季多发疾病的预防 。
1.热感冒
天热流汗使我们消耗了大量的能量，加上夏天胃口比较差，没有足够的营养及时补充，使体内的抵抗力下降 。另外，贪图凉爽，热得满头大汗时用冷水冲头或洗冷水澡，睡觉时对着电扇吹个不停，长时间开空调，这些都可能引起夏季感冒的发生 。
健康提示：高温会消耗大量的体液，注意多喝白开水，饮水要少量多次，一般每次以300至500ml为宜 。必要时可以喝点淡盐开水 。另外，睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助，起码要保证8小时的睡眠时间，晚上洗个温水澡可以帮助入眠 。此外，膳食一定要合理，多吃青菜、番茄、黄瓜等维生素含量高的食物；多吃瘦肉，增加蛋白质 。
2.细菌性痢疾
肠道疾病是夏季的高发病，而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病，它除了与苍蝇繁殖活动有关外，还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关 。
健康提示：当天的食物不要放在第二天再吃，天热很容易变质，细菌容易生长；打开的水果，如西瓜等要尽量吃完，不然用保鲜膜封好，放到冰箱保存，但是时间也不要超过24小时 。
3.老人“热中风”
炎热的夏季，人体出汗较多，而老年人体内水分比年轻人要少，加上生理反应迟钝，所以在夏天最容易“脱水” 。“脱水”会使血液黏稠，这对患有高血压或心脑血管等病的老年人来说，无异于“火上浇油”，发生中风的几率自然增高 。
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