丝瓜和鸡蛋打汤是可以一起吃的 。
【丝瓜和鸡蛋打汤可以吃吗】丝瓜含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等 。
鸡蛋营养丰富,是各种食物中优质蛋白质含量最高的 。此外,鸡蛋还富含胆固醇、氨基酸、维A、维D、维E、钾、钙、钠、镁、叶酸等营养元素,这些元素都是人体必不可少的 。
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