文章插图
1、牛里脊开水煮五六分钟最嫩 。
2、准备食材：牛里脊300克、白菜300克、鸡蛋清1个，干辣椒、花椒、大葱、大蒜、香葱、料酒、玉米淀粉、豆瓣酱、食盐、鸡精、食用油、酱油各适量 。
3、将牛里脊肉上的筋膜去掉，洗净后 ， 切成大约3厘米左右长的薄片，其厚度大约在2毫米左右 。
4、将大白菜洗净后，将白菜帮斜刀切成白菜片 ， 白菜叶用手撕成大块 。
5、将干辣椒剪成段、大葱切段、大蒜切成末备用 。
6、往牛肉里面放入料酒、蛋清、玉米淀粉然后用手抓匀，再倒入少许食用油腌制大约二十分钟左右 。
7、锅置火上，倒入少量食用油 ， 放入干辣椒、花椒小火煸炒一会儿倒入碗中压碎 。
8、锅内倒入适量的食用油，放入豆瓣酱和葱段，煸炒出红油后放入适量的酱油和热水大火烧开 。
9、放入白菜烧至断生后倒入碗中 。
10、放入牛肉煮至颜色变白后 ， 放入少许食盐和鸡精调味后，连同汤一起倒入白菜碗中 。
【牛里脊肉煮几分钟熟 牛里脊肉煮多久】11、将花胶和辣椒末撒上牛肉上，撒上少许蒜末即可 。
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