踢球主要有脚内侧踢球，脚背正面踢球，脚背内侧踢球，脚背外侧踢球，还有脚尖踢球和脚跟踢球 。
1.脚内侧踢球：它是用脚内侧的跖趾关节、舟骨和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法 。
（1）特点：脚与球的接触面积大，出球比较平稳、准确 。出球力量较小 。
【有哪些常用踢足球方法？】（2）基本动作要领：踢定位球时，直线助跑，支撑脚踏在球的侧方15厘米左右处，膝关节微屈，在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动 。在前摆过程中屈膝外转，踢球脚的内侧正对出球方向，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行用脚内侧部位击球的后中部 。
脚内侧踢球在脚与球接触过程中有两种方法：一种是推送的踢法 。这种踢法脚触球时，踢球腿要继续前摆，这样踢球脚与球接触的时间较长，出球易平稳 。另一种是敲击踢法 。踢球时，踢球腿的大腿摆动不大，只是小腿快速前摆击球，击球后，小腿突然停止前摆，该动作接触时间短促，动作有力 。
（3）易犯错误：第一，踢球腿膝盖外转不够，脚尖没有翘起 。第二，摆腿动作太紧张，成直腿扫球动作 。第三，踢球脚脚掌内翻 。
2.脚背正面踢球：是用脚背正面的楔骨和跖骨的末端构成部位触球的一种踢球方法 。
（1）特点：踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，出球的性能变化小，出球方向也比较单一 。
（2）基本动作要领：踢定位球时，直线助跑，最后一步稍大并要积极着地，支撑脚在球的侧方约10～12厘米处，脚尖正对出球方向，膝关节徽屈，踢球腿是在支撑脚前跨和助跑的最后一步蹬高地面时，顺势向右摆起，小腿曲屈 。在支撑脚着地的同时，以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆，当膝盖摆至接近球正上方的刹那，小腿做爆发式前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背的正面击球的后中部 。踢球腿随球继续提膝前摆 。
（3）易犯错误：第一，支撑脚的位置靠后，造成踢球时身体后仰，踢球的后下部，出球偏高 。第二，踢球腿前摆时，小腿过早前摆，造成直腿踢球，出球无力 。第三，摆腿方向不正 。第四，踢球时，因怕脚尖触地，脚背不敢绷直，造成脚趾触球 。
腿背正面踢定位球，是初学者必须严格掌握的基本技术动作 。而在比赛中，还常常用脚背正面踢反弹球、空中球、倒勾球及搓球等 。
踢定位球的动作：①脚背正面踢反弹球时，要准确判断球的落点、落地时间和反弹路线，身体正对来球反弹方向，支撑脚在球的侧方 。当球要落地时，踢球腿的小腿急速前摆，在球刚反弹离地时，以脚背正面击球的后中部 。该动作易犯的错误在于：对球的落地时间判断不准，摆腿过晚，击球的后底部，击球偏高 。
②脚背正面踢空中球（侧身踢空中球）时，首先要判断好球的运行路线和确定好击球点，并使身体侧对出球方向，支撑脚跨上一步，脚尖指向出球方向，上体向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的大腿带动小腿急速向出球方向挥摆，用脚背正面踢球的后中部，在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转 。在踢球的刹那，眼睛始终注视球，身体正对出球方向 。踢球后，面对出球方向 。该动作的易犯错误在于：摆腿过早或过晚，造成漏踢 。支撑脚尖没有对着出球方向，限制了身体的扭转 。上体倾斜不够，造成踢球时腿朝斜上方挥摆，击在球的中下部，出球偏高 。
③脚背正面踢倒勾球时，支撑脚先向前跨一步，膝关节弯曲，上体后仰，踢球腿以髋关节为轴尽力向上方摆动 。当球落到头的前上方时，用脚背正面向后勾踢 。该动作易犯错误在于：上体后仰不够，膝关节太直，造成踢出的球方向不是向背后而是向上运行 。
④脚背正面挑起踢倒勾球时．先判断好来球的运行路线并确定好击球点，然后踢球脚上步蹬地起跳，同时另一腿上摆，使身体腾空后仰，眼睛注视来球 。在另一腿下摆的同时，踢球腿以大腿带动小腿急速挥摆，两腿在空中成剪式交叉，以脚背正面踢球的后中部，踢球后，两臂微屈，手掌向下撑地，手指指向出球的相反方向，屈肘 。然后背部、臂部依次着地 。该动作易犯错误在于不敢跳或跳起后不敢向后仰体 。
落地以手掌撑地时，手指方向不对，容易造成时、腕挫伤 。
⑤脚背正面搓球过顶时，摆动腿的动作是由后向前下方用力，脚掌贴擦地面，脚尖插入球底，踢球的底部，使球由脚尖经脚面向前上方回旋而出 。该动作易犯错误在于踢球时，脚尖未插进球的底部，造成击球点不正确 。
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