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1、红薯牛奶这二者可以一起食用 ， 并不会导致副作用的发生 。
【红薯牛奶可以一起吃吗 土豆红薯牛奶可以一起吃吗】2、由于红薯的膳食纤维高，具有通常润便的效果，同时还具有减肥的功效 ， 而牛奶的营养价值高，一起食用之后，有助于营养的吸收利用，并且可以调理肠胃，但是每次食用的时候需要避免过量，以免加重胃肠道的负担 。
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