5、葡萄干的功效与作用有哪些1 葡萄干中含有大量的能降胆固醇的成分，食用一定量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇，也能抑制血中坏胆固醇的氧化 。
6、促进消化 葡萄干有促进消化的功效与作用，因为葡萄干中含有酒石酸以及膳食纤维，酒石酸可以促进肠胃消化的 。膳食纤维含量非常高，纤维素能够 *** 肠道蠕动，促进食物残渣的排出，软化大便，进而起到润肠通便的作用 。
关于葡萄干营养价值的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。
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