吹风时应从上而下，同时用手指将头发抖干 。头发应在空气中晾干 头发洗涤和修剪后，应尽量减少用吹风的次数，这样可以保护头皮和发尖 。
如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干 。这时要低头用手指揉动发根 。
这样做可以使头发更蓬松 。坚持按摩 按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法 。
按摩是将手指在头皮上轻轻揉动 。按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行 。
油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些 。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等 。
修剪与蓬松 毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生多油的情况 。所以定期对头发进行修剪与蓬松，可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长，使发丝保持健康亮泽的状态 。
每周焗油1次 对于缺水的头发应每周焗油1次，补充毛发的油水和水分 。每日按摩头皮10-15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌 。
洗发后用少量橄榄油 。中性发10-15天上油一次，每周作3-4次头部按摩，每次10-15分钟，洗发后用少量护发乳 。
合理饮食 发丝是由细胞构成的 。细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素 。
蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源 。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等 。
多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等 。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品 。
少吃糖及脂肪类食物 。生活规律 应保持正常的生活作息与充足的睡眠，避免过度劳累 。
此外，也应避免长期的情绪紧张与过大的压力 。并应避免长时间在空调中的环境，多接触自然环境，避免头皮过度干燥 。
与头发有关的8样东西 冷气机：长期在冷气机下，其抽湿的作用，把头发的水分逐步抽干，使头发干燥易脆 。护发素：洗头后的护理不容忽略，整天生活在都市里的人，哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的 。
毛巾：洗头后，以毛巾拭擦温湿的头发，应以轻按为最佳，过重将损伤头发鳞波表层 。电吹风：使用电吹风应注意几点，不可将风筒太接近头发，不可集中一点上吹，选购优质风筒，既有热力也有风力，不要将头发完全吹干 。
夏日阳光：夏天的阳光最为炽烈，直接照射最容易破坏头发发质，外出最好时刻佩戴遮阳帽 。已坏的发质最好煎去 。
泳池：游泳池里所含的氯也是护发之大敌，泳后彻底冲洗头发最为重要 。橡皮圈：橡皮圈最易折断头发，或造成头发纠缠不清，令你精美的头发蒙受损害 。
梳子：圆形刷或排骨刷最容易梳断头发，应选择宽齿梳，从秀发的尾端逐渐移前梳顺 。资料来源：/z/ShowQuestion.e?sp=6289084&w=%D4%F5%D1%F9%B1%A3%D1%F8%CD%B7%B7%A2%A3%BF 。
头发保养小常识
——如何正确洗头
洗头可去除油脂和污物，使头发清洁美观，普通发质2-3天洗一次，如果是油性头发可以天天洗，洗发前，用发刷彻底梳头，以去除头皮上污物和预防头发打结 。然后用温水将头发弄湿，沫上洗洗发水，用指尖均匀揉近头发里，接着用双手指腹摩擦，不可用指甲抓，以免损伤头皮，用温水冲掉洗发之后，再次以同样方法使用护发素洗一次，最后用清水洗净 。
——冷水可以防止头皮发痒
要预防头发发痒，可以在每次用温水洗好头之后，再用冷水淋一次，然后迅速用布擦干，则可防止头皮发痒，减少头皮屑 。
——洋葱可治疗头皮屑
头皮屑如果很多，可以把洋葱磨成泥，用纱布包起来，轻轻擦拭头皮的部分，如果发质很干，可用核桃磨成泥后来擦头发，效果也很好 。
——用蛋来改变发质
若你的头发丧失柔软性，又没有光泽的话，可用蛋来洗涤，把蛋搅拌均匀，然后用五倍的温水稀释，仔细按摩头皮及头发，清洗干净后，小心梳理，头发会变得有光泽 。
——用精油来改善发质
洗发时，将约2滴的单方精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩3-5分钟，再以清水洗净 。
——去除头皮屑的精油疗程
薰衣草2滴+茶树1滴
做法：将2种精油和洗发液混在一起洗头，具有清除导味，平衡舒缓等效果 。
头发保养小常识
——如何正确洗头
洗头可去除油脂和污物，使头发清洁美观，普通发质2-3天洗一次，如果是油性头发可以天天洗，洗发前，用发刷彻底梳头，以去除头皮上污物和预防头发打结 。然后用温水将头发弄湿，沫上洗洗发水，用指尖均匀揉近头发里，接着用双手指腹摩擦，不可用指甲抓，以免损伤头皮，用温水冲掉洗发之后，再次以同样方法使用护发素洗一次，最后用清水洗净 。
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