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油性皮肤的保养 油性皮肤保养小知识

皮肤生活百科

油性皮肤的4个清爽护理原则油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容，所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮肤分泌 。
1：减少皮脂分泌：选购洁肤品时，宜用中高档香皂（如蜂花液体香皂）或清洁霜以彻底去除油垢，一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水抹一把脸，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌 。2：用热毛巾敷脸：洗脸后可用热毛巾（50~60度）反复湿敷面部，使毛孔开泄从而有效地除油. 3：选择清爽的护肤品：早上，洗脸后，用收敛化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，洗脸后，可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上扑打，最后涂营养蜜以保养皮肤 。
4：避免吃辛辣食物：饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟不饮酒，多吃水果和蔬菜哦！ 。
清洁工作 每天至少要彻底洗脸两次，早上起床后一次，晚上临睡前一次 。
洗脸前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡 。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层 。
如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可 。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中 。
可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目 。滋润工作 为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的 。
日常保养工作 白天日间保养侧重于“保湿”的护理上 。可以选用亲水性的乳液 。
晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品 。年龄30岁以上的女士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是"油脂"的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分 。

所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品 。特别保养工作 1、含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养 。
2、用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用： 天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助 。茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎，可用在经常长青春痘的油性肌肤上 。
3、使用净肤控油面膜 具有深层清洁及控制油脂分泌功效的乳霜状面膜，一周使用1~2次，可以让你的肌肤洁净、清爽、润滑 。80%的油性肌肤都缺水 专家指出，夏天由于温度的升高，毛孔扩大，皮脂腺的工作速度开始加快，油脂的分泌量不断增加，可以说除了干性肌肤之外，中性或混合性肌肤、油性肌肤、特油性肌肤都难逃冒油、掉妆、泛油光的噩运 。
说到夏天的护肤问题，女孩子们首先想到的是控油加防晒，并且大多数人也将控油防晒摆在首要位置，而忽略了补水 。感觉补水应该是秋冬季的事情 。
其实不然，据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实 。如果你只控油、吸油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环 。
并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态 。很快，就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象 。
所以，夏季护肤，在控油的同时，也要补水 。展开 。
油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容 。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌 。

选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤 。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌 。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污 。
早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤 。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏 。
可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1~2次 。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去 。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上 。10~15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水 。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去 。

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