碘缺乏病是由于自然环境中缺乏碘而引起的疾病 。
碘缺乏病不仅仅是人们常说的甲状腺肿大，其对人类最大的危害是造成智力损害，甚至智力残疾，孕妇缺碘可导致流产、早产、死产和先天畸形儿，更重要的是严重影响胎儿大脑的正常发育 。因此，妇女和儿童是缺碘的主要受害者 。
全世界有三分之一的人口受到碘缺乏病的威胁 。
.碘缺乏病虽然危害严重，但是可能通过全民食用碘盐这一简单、安全、有效和经济的补碘措施来预防 。本章提供的五条基本讯息，可以有效减少或消除碘缺乏病 。
帮助家庭和社会预防缺碘造成的智力低下等残疾 。
.实行全民食用碘盐，是一项巨大的社会工程，需要社会各界的组织和协调，并且要广泛地宣传缺碘造成的危害和有效的防治碘缺乏病的知识及措施 。基本讯息 。
.1、缺碘对人最大的危害是影响智力发育 。缺碘引起的轻度智力低下十分普遍 。
严重缺碘会造成呆傻等残疾 。
.2、孕妇缺碘除造成早产、流产和先天畸形儿外，更严重的是影响胎儿大脑的正常发育 。应该给育龄妇女、孕妇、喂奶的母亲和婴幼儿补充足量的碘 。
.3、缺碘会造成甲状腺肿，俗称"大脖子"病 。
.4、全民食用碘盐能有效地预防碘缺乏病 。
这是世界公认的安全、有效、方便和价格便宜的补碘方法 。
.5、购买碘盐后应该注意密封、避光、避风、避免受热和久存，以免碘的丢失 。另外多吃些海带也可以补充碘 。
海带含碘量最多 。
可以介绍碘缺乏的危害，对于不同年龄阶段的危害等：
碘缺乏病由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称 。它包括地方性甲状腺肿（简称地甲肿）、地方性克汀病（地克汀）、地方性亚临床克汀病（简称亚克汀）、胎儿流产、早产、死产、先天畸形等 。
克汀病是指以智力低下为主要特征并伴有精神综合征或甲状腺机能低下的一种疾病，是由于胎儿期严重碘缺乏造成大脑发育不可逆的损害 。
新生儿碘缺乏的危害主要是引起先天性甲状腺机能低下症（简称先甲低） 。
婴幼儿正处于脑发育的第二个关键时期，和胎儿一样，对碘缺乏极为敏感 。胎儿的严重碘缺乏若延续到婴儿期继续存在，会发展成为典型的克汀病患者 。
儿童青少年对碘缺乏比较敏感，可影响智力发育、身体发育，造成运动、视觉、听觉障碍，突出的表现是甲状腺肿大 。
碘缺乏对成人最明显的影响是甲状腺肿 。地甲肿在成人中的特点是缺乏典型的临床甲低症状，除了颈部肿大之外一般无明显症状，只有当甲状腺肿发展到一定程度时或压迫气管、食道和周围神经时才会出现呼吸困难，吞咽障碍或声音嘶哑等症状 。
参考资料来源：百度百科-碘缺乏病防治日
碘缺乏病是一种可以预防的，造成智力精神发育和脑损伤的疾病，食盐加碘是预防碘缺乏病最有效的措施，二十世纪九十年代实施全民食盐加碘干预措施以来，我国现在已经成为世界上碘营养适宜的国家 。
所谓碘化食盐即将可溶性碘化物，按照一比两万到一比五万比例加入食盐，我国碘化盐中碘添加剂为kio3 。推广碘化食盐，可使广大人群特别使小儿免受缺碘所带来的种种危害，对于缺碘较重地区可定期开展碘油强化补碘 。
补碘后最常见的并发症是碘性甲状腺功能亢进，所以补碘应该适度 。我国每日推荐摄入量为四岁以下50微克，四到十一岁以下90微克，十一到十三岁以下为120微克，十四岁以上为150微克 。
1.碘存在于大自然界的土壤和水中，是人体不可缺少的营养 。
碘是一种人体必须的化学营养物质，人体缺碘会造成碘缺乏病 。碘缺乏病是世界上分布最广泛和受危害人数最多的一种地方病 。
全球除冰岛外，其它国家几乎都有不同程度的流行 。我国是世界上严重缺碘的国家之一，碘缺乏病流行范围广，发病人数多，而且病情较重 。
合格的碘盐里含有我们每天所需要的碘，我们每天必须吃入一定量的碘盐才能够维持正常的身体发育和智力发育，才能够保证正常的学习、工作、劳动和生活，就象我们每天必须吃饭一样重要 。如果孕妇（怀孕的妈妈）不吃碘盐，生出的宝宝又小又傻又聋；学生不吃碘盐，个子长不高，学习学不好，还会得甲状腺肿大（粗脖子病） 。
多年来，我国碘缺乏病防治工作受到了党和政府的高度重视，自1995年实施全民食盐加碘措施以来，人群的碘营养状况得到了极大改善，碘缺乏病发病率大幅度下降 。宁夏全区22个县区均为缺碘地区，其中山区和中部干旱带的原州、西吉、彭阳、泾源、隆德、海原、盐池、同心和红寺堡这9个县区为碘缺乏病防治的重点地区 。
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